Poddajnost matrace je velmi důležitá
První problémem, který při nákupu matrace budete muset řešit, je poddajnost matrace. Není totiž asi nejjednodušší vám poradit, který typ by pro vás byl lepší, ale platí následující pravidla. Pokud si koupíte zcela měkkou matraci, tak se vaše tělo do ní celé zaboří a vaše tělo tak bude během celého spánku ve velmi nepřirozené pozici, To bude mít za následek, že si vůbec neodpočinete a spíše naopak se budete cítit velmi unavení. Naopak příliš tvrdá matrace zase způsobí to, že budete ležet na naprosto nepoddajném materiálu, vaše svaly se nebudou tak moci uvolnit a celá regenerace, která by měla během spánku nastat, se vám nebude moci podařit. U tvrdé matrace se vám nepodaří během celé noci najít ideální polohu, a tak se nakonec probudíte ještě více nevyspalí, než jste večer uléhali. Je tedy potřeba nejít mezi těmito typy opravdový kompromis, který vám dokáže vytvořit ideální podmínky pro váš spánek. Po nákupu matrace se však vyplatí investovat ještě do jené položky, a tou je povlečení. Právě ložní povlečení má také velký vliv na to, jak příjemně se budeme vna lůžku cítit.